マッサージ
- 慢性的な症状でもう良くならないと思っている
- いつもカラダが重く、ダルい
- 朝起きても疲れが取れてない
- マッサージに行くと気持ちいいが痛みは変わらない
- マッサージをしたあと筋肉痛みたいになりツラい
- 病院で検査しても原因が分からず薬だけ飲んでいる
マッサージのメリット、デメリット|はーと整骨院(岡山市南区)
私はこの仕事をする前に2回だけマッサージに行ったことがあるのですが、マッサージに行った次の日から2日ほど、逆に体がダルるくなったり、筋肉痛のような症状がでました。
この時はあまり気にしてなかったのですが、色々勉強しているうちに、なぜそんな事が起こるのか分かってきました。
《メリット》
・リラックスできる
・マッサージのやり方次第では血流がよくなる
・ストレス軽減
《デメリット》
・医学的にマッサージ(とくに強もみ)行為は打撲と同じような状態を作っている
・マッサージのやり方次第で、筋肉が逆に硬くなる
・マッサージのやり方次第で、交感神経が優位になる
・バランスや骨盤、骨格調整ではない
・長時間のマッサージは体への負担が大きい
なぜカラダが不調(ダルい,重い,張り,痛いなど)になるのか?|はーと整骨院(岡山市南区)
もしかして「なんか体がすぐれない」「時々肩こりや頭痛がヒドくなる」「疲れが取れない」とお悩みを抱えていますか?
これらの不調は、ストレスや疲労から来る、自律神経や体のバランスの乱れ、血行不良だと考えます。
・長時間同じ姿勢でいることが多い
・日常同じような動作を繰り返している
・休みは家でゴロゴロする事が多い
・運動不足
このような事の繰り返しや蓄積により体のバランスが崩れたり、自律神経が乱れて、血流も悪くなるため回復力が下がります。そして慢性的な疲れ・ダルさ・重さ・痛みというものに繋がります。
施術方法は?|はーと整骨院(岡山市南区)
「体をすっきりさせたい」「疲れを取りたい」と思われてマッサージへ行くという方が多いですが、なかなか改善されない方、当院はマッサージでは改善されない体の根本的な改善を行うことをしています。
当院独自の筋膜・内臓調整、骨格・骨盤調整、バランス調整をしています。
独自の筋膜調整はマッサージとなにが違うのか?|はーと整骨院(岡山市南区)
マッサージは基本的に表面にアプローチしているのに対して、筋膜調整は深い部分にアプローチします。
筋膜は全身につながっていて、痛みや血流も改善していきます。そして骨格骨盤にアプローチして痛みの戻りの予防や身体の動きが快適になるようにしていきます。
病院で検査したけど原因が分からない方、マッサージに行ってもあまり変わらない方、病院で処方されたお薬や湿布で様子をみているけど状態は変わらない方。ぜひ、はーと整骨院(岡山市南区)へご相談ください。
お問い合わせ|はーと整骨院(岡山市南区)
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症状別メニュー【足】
症状別メニュー【スポーツ系】
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