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アキレス腱炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • アキレス腱が痛い
  • ダッシュをしたり、走ると痛い
  • ジャンプや踏ん張り動作で痛い
  • ステップ・切り返し動作で痛い
  • アキレス腱炎と言われたがなかなか良くならない
  • 早く思いっきりスポーツしたい
  • 足の専門家に見てほしい

アキレス腱炎とは|はーと整骨院

ふくらはぎの筋肉の腱であるアキレス腱の部分の炎症です。かかとの上あたりに痛みや圧痛を生じます。

スポーツや運動時、走る、ジャンプ、ステップ、ストップ、切り返しなど足を使う様々な動作でアキレス腱炎は起こる可能性があります。

サッカー、バスケット、陸上競技、ハンドボール、テニスなど様々なジャンルで起こるスポーツ障害のひとつです。

アキレス腱炎が起こる原因は? | はーと整骨院(岡山市南区)

ダッシュやランニング、ジャンプ、ステップ、ストップ動作、切り返し動作など、スポーツや運動時の使いすぎ(オーバーユース)により、アキレス腱に負荷がかかり炎症を起こします。

もし治療で痛みが取れてスポーツに復帰出来たとしても、アキレス腱炎を度々起こしている方は、 バランスの崩れや体の使い方、足の使い方など、間違った動作(クセ)がアキレス腱に負担を与えて、痛めている場合もあります。

当院ではアキレス腱炎に特化した治療だけでなく体の間違った使い方のクセの修正や体幹の調整もできます。

はーと整骨院(岡山市南区)のアキレス腱炎の施術とは

1.アキレス腱周囲の皮膚、下腿の筋膜の調整

当院ではまず患部であるアキレス腱付近の皮膚と下腿の筋膜を独自の施術で緩めていき調整することで、痛みを軽減させていきます。

2.リアライン

骨盤、股関節の動きを調整するためリアライン・コアというものを使用します。骨盤に装置し(痛みはありません)、骨盤、骨格の歪みを改善し、骨盤、股関節を調整することで足にかかる負担を分散させていきます。

3.セルフケア

1日でも早く思いっきりスポーツをしてもらえるよう、自宅でも出来るセルフケアを指導いたします。

はーと整骨院(岡山市南区)からアキレス腱炎でお悩みの方へ

当院の基本的な考え方として、アキレス腱炎はセルフケアをしながら、スポーツは休まずしてもらっています。

もし過去にアキレス腱炎を発症し、スポーツなどを休んで痛みはなくなったけど、再開すると結局痛みが戻った経験はありませんか?

当院では治療とセルフケアを併用しながら、スポーツをしてもらい、どういう状態だったか確認しながら治療を進めていくため、早期改善が可能となりました。

一番いいのは違和感を感じていたり、初期症状で早めに治療する方がいいですが、もし今、湿布や痛み止め、電気やマッサージ、アイシングで様子をみていて、なかなかよくならないと悩んでいたり、試合が近かったり、この先どうなるか不安に感じている方は、ぜひご相談ください。

岡山市南区 はーと整骨院 お問い合わせ

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