肩こり|岡山市南区のはーと整骨院|土祝営業

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肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肩のこりが原因で、左右に首を回して振り向きにくい
  • 長時間のデスクワークや運転が多く、肩こりで悩んでいる
  • ストレートネックと診断された
  • マッサージに行っても、一時的な回復で症状が改善されない
  • 肩こりが原因で頭痛もする

肩こりの原因とは?|はーと整骨院(岡山市南区)

人間の頭の重さは、体重の7~10%を占めると言われています。体重60キロの方であれば、頭の重さは、4~6キロほどとなり、ボーリングの球と同じくらいの重さです。

そのため、首周辺は、常に負担が大きくかかっていますが、正しい姿勢を保てていれば、首や肩にはそれほど負担はかかりません。

しかし猫背やストレートネックが原因で姿勢や骨格にゆがみがあると、筋・筋膜に必要以上の負担がかかり、首や肩こりの原因になります。

頭を支える首の頸椎は、背中でS字を描く背骨へ続き、背骨は身体の中心の骨盤へと繋がっていますが、日々の生活習慣や、長時間のパソコンやスマートフォンの使用は、一部の筋・筋膜に負担をかけ続けます。

肩こりは根本部分の改善が必要|岡山市南区整骨院

骨盤や背骨にゆがみが生じると、頭を支えることが難しくなり、肩や首まわりの筋肉で支えようするため、結果、筋・筋膜が緊張により固くなり血液循環が悪くなり、こりや痛みとなって現れます。

このように骨盤や背骨のゆがみが根本原因となって、肩こりを引き起こします。

肩こりの症状は、筋肉が張っている部位や痛みを感じている患部のみへのマッサージやストレッチだけでは、効果が得られないどころか、患部のマッサージを続けていると筋肉が固くなるためかえって逆効果になり、症状が悪化してしまうこともあります。

そのため、慢性的な肩こりの根本改善には、痛みや張りのある患部へのアプローチだけではなく、症状の根本となっている部分の施術が必要になります。

当院の肩こり改善施術|はーと整骨院(岡山市南区)

はーと整骨院へご来院される患者様の多くは、慢性的な肩こりに悩まされていた方やマッサージや整体、他の整骨院へ通院経験のある方が多くいらっしゃいます。

「肩こり改善はマッサージや整体だけだと思っていた」という方が多いと多いと思います。

はーと整骨院の施術では、他院では体感できなかった施術後の身体の軽さや違いを感じ「もっと早く来たらよかった」とおっしゃっていただけることも少なくありません。

①筋膜調整

筋膜は筋肉を包んでいる膜です。筋膜は形状記憶の性質があり、同じ姿勢を長時間していたり、同じ動きを繰り返すことで、悪影響が筋膜が痛みを出します。ですので悪い状態が続いた筋膜に対して、独自の手技で調整していきます。

②肩甲骨調整

肩甲骨には20個近くの筋肉が着いています。肩甲骨を調整することで多くの筋肉を緩めることができます。動きにくくなった肩甲骨を当院独自のアプローチ技術で動きやすくしていきます。

③内臓調整

内臓は腹膜で包まれていますが、その腹膜は筋膜ともつながって肩周囲の筋膜ともつながっています。独自の手技で、内臓疲労や循環改善をしていきます。内臓を調整すると筋膜にもいい影響が出るため、肩が動かしやすくなったり、挙げやすくなったりします。
※ソフトな施術なのでご安心ください。

④姿勢バランス調整

姿勢やバランスの崩れをリアラインコアというのを使い、調整します。
筋膜、肩甲骨、内臓調整で痛みの軽減をしていき、リアラインコアという特殊な器具を使って姿勢に関与している、骨盤・胸郭の部分にアプローチして、姿勢やバランスを調整していきます。
※リアラインコアは無痛ですのでご安心ください。

はーと整骨院では、痛みや症状を繰り返さない治療のため、体の土台となっている骨盤や背骨などを中心に、ゆがみを矯正し全身のバランスを整え、筋・筋膜調整で深層筋へアプローチすることにより、再発しづらい体作りを行っております。

Q&A|はーと整骨院

Q:肩こりはどんな治療になりますか?
A:当院では、肩や首が凝っている部分のマッサージでは肩こりは解決出来ないので、凝っている部分以外の問題にもアプローチしていきます。 例えば、首や肩こりには内臓の疲労も関わってきますので内臓にソフトにアプローチします。

Q:肩こりに保険は使えますか?
A:保険適応できるのは、急性の場合のみになりますので使えないです。 コチラの料金表をご覧ください。

Q:電気を使われていますか? 
A:電気を希望される場合はかけます。 電気が苦手な方は電気はかけずに、手技のみでさせていただきます。

執筆者:柔道整復師
院長 江本 敦史

資格取得後、はーと整骨院を開業。
今現在も様々なセミナーや勉強会に参加して得た技術や知識を元に、ケガや痛みに対して適切な施術を行っています。

本当にありがとうございます

的確な施術をしていただき楽に

的確な施術をしていただき楽に クリック

右肩から腕が痛かったのですが的確な施術をしていただき楽になりました。ストレッチも教えていただき家で毎日しています。 対応もとても良く雰囲気もとても良いです。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

匿名様 59歳 会社員 肩こり

匿名様 59歳 会社員 肩こり クリック

腰痛持ちでいつもお世話になってます。
通う度に良くなります。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

地域人気上位
★★★★★ 石原浩二様

岡山市在住の石原です。
肩こり、腰痛が辛くて通いました。
随分楽になり、今では定期的にメンテナンスでお世話になっています。
今後ともよろしく!

★★★★★ yumi f様

右肩から腕が痛かったのですが的確な施術をしていただき楽になりました。ストレッチも教えていただき家で毎日しています。
対応もとても良く雰囲気もとても良いです。

★★★★★ 吉永桂子様

職業柄、肩こり、手の痛み、など、メンテナンスが、必要で、困ってました。紹介で、通いだしましたが、
いつも症状に、合わせて、施術をして頂けるので、一回一回凄く改善されます。

先生は、凄く勉強をされているので、豊富な知識、経験から、ベストな治療をしてくださるので、安心して、任せられます。
どんな症状でも相談にのってくれるので、オススメです。

★★★★ 丸山由起子様

体の痛みやしびれ、脚の強張り、ひどい肩こり冷え…に一年悩まされ、その結果、楽しんでいた運動も思うように出来ず、気分も落ち込む日々を過ごしていました。

あちこち病院にかかるも、病名がはっきりしないまま、たまたま転居先の近くにはーと整骨院さんがあったため、すがる思いで予約を入れました。

施術の内容は上手く説明できませんが、初回の受診が終わったあと、途中までしか上がらなくなっていた両腕がすんなり上がるにようになり感激しました。また、自宅でできる簡単なトレーニングの指導を受けてその日は帰りました。

まだ2回しか受診していませんが、体の痛みがわずかに軽減されており、そのお陰で、苦しい気持ちが少し和らぎました。このまま続けて受診したいと思います。

割と遅くまでやっているので、お勤めの方も通いやすいと思います、お勧めです。

★★★★★ 徳良萌様

もともと重度の腰痛持ちや肩こりに悩まされて、これまでいろんな整骨院に通いましたが一向に良くならず。
同じ症状で悩んでいる知人の強い勧めもあり、こちらに通わせてもらい、なんと症状がみるみる改善されていき本当に驚かされました。

スタッフの方が親切丁寧で、何よりも確かな技術や設備が素晴らしい。
事故の件で通わせて頂いた時もお世話になりましたが、事故後の保険会社とのわずらわしいやり取りのことなども、専門的なアドバイスや知識で何から何まで教えていただいて大変助かりました。
市内で色々回った中でも、接客、技術、サービス共にトップクラスだと感じました。
もうここ以外の整骨院はありえません。

★★★★★ Y O様

かれこれ7年お世話になってます。

県外からですが、肩こりはもちろん胃腸や浮腫みまでケアしてもらってます。即効性あるのでかなりオススメです!

詳しくはこちら
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