【アクシスメソッド®】ステップワークが瞬時にあがる

産後で落ちたフィジカルをアクシスメソッド®であげる(Part1)

ハンドボール、バスケットボール、バドミントンなどサイドステップが必要な競技は多数あります。

30代女性の方が産後でハンドボールに復帰したが、体重もやや増えたせいもあるのか、思うように身体が動かせず悩んでいたということで当院院長がアクシスメソッド®のマスタートレーナーということを聞いてアクシスメソッド®を受けに来院されました。【下に動画あり】

まずはサイドステップが落ちていて相手のスピードについていけなくなっているため、それを産前の状態に戻したいということでした。

現在がどんな状態なのか、反復横跳びをしてもらいました。

本人の感覚としては、前みたいに思うように腰が下げられず、切り返せないと言う事でした。

そこでアクシスメソッド®で腰が下げれて、切り返すことが出来るようになる施術をしました。

その結果、数分後にはこのようなステップワークに変わりました!

ステップワークが瞬時にあがるアクシスメソッド®動画

女性はアクシスメソッド®後、競技をしてみたら相手の動きについていけるようになっていて非常に嬉しかったとおっしゃって頂きました!

スポーツパフォーマンスをあげるために練習したり、ジムに行って筋トレしたり、体幹トレーニングなど様々なことに取り組んでいると思います。

果たしてジムでのトレーニングや体幹トレーニングは何をするためのトレーニングなのか?

何を目的でやっているでしょうか?

アクシスメソッド®はクライアントが、強くしたい部位、踏ん張りたい部位、軸が欲しい部位などあなたが求めているところに中心軸を入れることが出来ます。そして身体の状態(ステート)をよくすることで、即時にパフォーマンスが変わります。

そしてその身体の状態(ステート)で練習やトレーニングすることで、あなたの競技での課題をクリアしたり、競技向上の目的にあったことが効率的に出来るため、練習やトレーニングの能率もあがります。

アクシスメソッドの特徴

即時性

アクシスメソッド®は、あなたの本来の身体の機能(潜在能力)を瞬時に引き出すことができるため、アクシスメソッド®の効果をその場で実感することが出来ます。

効果の持続性

アクシスメソッド®の効果は20日〜30日持続します。(体験版は5日〜7日)

半年の間(1クール)に6回受けていただくと、3ヶ月〜6ヶ月持続します。

※ほかの身体機能向上と謳っているメソッドで1ヶ月も効果のあるものは聞いたことがありません。

アクシスメソッド®を受けたうえで、スポーツや運動をしていくことで、アクシスメソッド®を受けた直後より身体機能は高まっていきます。

部位の特定

アクシスメソッド®では人体を20のブロックに分けて考えており、そのブロックごとに中心軸を入れることが出来ます。

個人ごとに競技においての課題や悩みは違うと思います。なので個人ごとの課題や問題解決に応えることが出来ます。

無痛の施術

アクシスメソッド®は一切痛みを伴いません。

人体に負担がかかることはありません。

アクシスメソッド®の体験版アクシスメソッドもありますので、どんなものか試したいと思われたあなた、ご相談下さい。